Trainingszeiten

Leichtathletikclub Elm

Trainingszeiten im Winterhalbjahr

Im Winterhalbjahr (Zeitraum 01. November bis 31. März) bietet der Leichtathletikclub 1992 Elm folgende Trainings an:

Trainingsgruppe 1

mittwochs – 15.00 bis 16.00 Uhr

Trainer: Gisela Weber

>> Turn- und Festhalle Elm Derlen

Trainingsschwerpunkte: Kids in sportlicher Bewegung

Trainingsgruppe 2

donnerstags – 15.30 bis 17.00 Uhr

Trainer: Gisela Weber

>> Sporthalle Elm

Trainingsschwerpunkte: Beweglichkeit, Schnelligkeit, Technik, Kraft

Trainingsgruppe 3

donnerstags – 15.30 bis 17.30 Uhr

Trainer: Robin Spengler

>> Sporthalle Elm

samstags – 18.30 bis 20.00 Uhr

Trainer: Tom Spengler

>> Sporthalle Elm

Trainingsgruppe 4

nach Absprache

Trainer: Dieter Albert

Trainingsort:  nach Absprache Elm, Püttlingen Saarbrücken

>> Sporthalle Elm

>> Leichtathletiksportplatz Elm

>> Herrmann-Neuberger-Sportschule-Saarbrücken

Kontakt:

dieter-albert@t-online.de

Telefon 06898/61375, Telefax: 06898/964786


Trainingszeiten im Sommerhalbjahr

Im Sommerhalbjahr (Zeitraum 01. April bis 31. Oktober) bietet der Leichtathletikclub 1992 Elm folgende Trainings an:

Trainingsgruppe 1

mittwochs – 15.00 bis 16.00 Uhr

Trainer: Frau Gisela Weber, Frau Sophie Gimler, Frau Meike Spengler 

>> Sporthalle Elm

Trainingsschwerpunkte: Kids in sportlicher Bewegung

Trainingsgruppe 2

dienstags – 16.30 bis 18.00 Uhr

Trainer: Frau Meike Spengler, Herr Robin Spengler, Herr Tom Spengler

>> Leichtathletiksportplatz Elm

donnerstags – 16.30 bis 18.00 Uhr

Trainer: Frau Gisela Weber,Frau Sopie Gimler, Herr Robin Spengler, Herr Tom Spengler

>> Leichtathletiksportplatz Elm

Trainingsgruppe 3

dienstags – 17.30 bis 19.00 Uhr

Trainer: Frau Stefanie Anschütz

>> Leichtathletiksportplatz Elm

Trainingsschwerpunkte: Beweglichkeit, Schnelligkeit, Technik, Kraft

samstags – 11.00 bis 12.30 Uhr

Trainer: Frau Stefanie Anschütz

>> Leichtathletiksportplatz Elm

Trainingsschwerpunkt: Technik, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit

Trainingsgruppe 4

dienstags – 18.00 bis 20.00 Uhr

Trainer: Herr Dieter Albert

>> Leichtathletiksportplatz Elm

Trainingsschwerpunkte: Beweglichkeit, Schnelligkeit, Technik, Kraft

donnerstags – 17.00 bis 18.30 Uhr

Trainer: Herr Dieter Albert

>> Leichtathletiksportplatz Elm

Trainingsschwerpunkte: Beweglichkeit, Schnelligkeit, Technik, Kraft

samstags – 14.00 bis 15.30 Uhr

Trainer: Herr Dieter Albert

>> Leichtathletiksportplatz Elm

Trainingsschwerpunkt: Langzeitausdauer

Gymnastikgruppe

freitags – 19.30 bis 20.30 Uhr

 Gymnastikstunde für Erwachsene

Teilnehmen kann jeder, der Lust hat, etwas für sich zu tun.

 >> mehr Informationen

Trainer: Frau Meike Spengler, Frau Gisela Weber

Schwerpunkt: Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Pilates und Entspannung