Trainingszeiten im Winterhalbjahr
Im Winterhalbjahr (Zeitraum 01. November bis 31. März) bietet der Leichtathletikclub 1992 Elm folgende Trainings an:
Trainingsgruppe 2
donnerstags – 15.30 bis 17.00 Uhr
Trainer: Gisela Weber
Trainingsschwerpunkte: Beweglichkeit, Schnelligkeit, Technik, Kraft
Trainingsgruppe 3
donnerstags – 15.30 bis 17.30 Uhr
Trainer: Robin Spengler
samstags – 18.30 bis 20.00 Uhr
Trainer: Tom Spengler
Trainingsgruppe 4
nach Absprache
Trainer: Dieter Albert
Trainingsort: nach Absprache Elm, Püttlingen Saarbrücken
>> Leichtathletiksportplatz Elm
>> Herrmann-Neuberger-Sportschule-Saarbrücken
Kontakt:
Telefon 06898/61375, Telefax: 06898/964786
Trainingszeiten im Sommerhalbjahr
Im Sommerhalbjahr (Zeitraum 01. April bis 31. Oktober) bietet der Leichtathletikclub 1992 Elm folgende Trainings an:
Trainingsgruppe 1
mittwochs – 15.00 bis 16.00 Uhr
Trainer: Frau Gisela Weber, Frau Sophie Gimler, Frau Meike Spengler
Trainingsschwerpunkte: Kids in sportlicher Bewegung
Trainingsgruppe 2
dienstags – 16.30 bis 18.00 Uhr
Trainer: Frau Meike Spengler, Herr Robin Spengler, Herr Tom Spengler
>> Leichtathletiksportplatz Elm
donnerstags – 16.30 bis 18.00 Uhr
Trainer: Frau Gisela Weber,Frau Sopie Gimler, Herr Robin Spengler, Herr Tom Spengler
>> Leichtathletiksportplatz Elm
Trainingsgruppe 3
dienstags – 17.30 bis 19.00 Uhr
Trainer: Frau Stefanie Anschütz
>> Leichtathletiksportplatz Elm
Trainingsschwerpunkte: Beweglichkeit, Schnelligkeit, Technik, Kraft
samstags – 11.00 bis 12.30 Uhr
Trainer: Frau Stefanie Anschütz
>> Leichtathletiksportplatz Elm
Trainingsschwerpunkt: Technik, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit
Trainingsgruppe 4
dienstags – 18.00 bis 20.00 Uhr
Trainer: Herr Dieter Albert
>> Leichtathletiksportplatz Elm
Trainingsschwerpunkte: Beweglichkeit, Schnelligkeit, Technik, Kraft
donnerstags – 17.00 bis 18.30 Uhr
Trainer: Herr Dieter Albert
>> Leichtathletiksportplatz Elm
Trainingsschwerpunkte: Beweglichkeit, Schnelligkeit, Technik, Kraft
samstags – 14.00 bis 15.30 Uhr
Trainer: Herr Dieter Albert
>> Leichtathletiksportplatz Elm
Trainingsschwerpunkt: Langzeitausdauer
Gymnastikgruppe
freitags – 19.30 bis 20.30 Uhr
Gymnastikstunde für Erwachsene
Teilnehmen kann jeder, der Lust hat, etwas für sich zu tun.
Trainer: Frau Meike Spengler, Frau Gisela Weber
Schwerpunkt: Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Pilates und Entspannung